Kas inimene on osa loodusest või on loodus vaid osake inimesest? Linnu ootamatu rõkatus lähedalasuva puu okste vahelt, läbi halli pilvelaama murdnud päikesekiirte soojus, lehel askeldav lepatriinu või lumevaiba mõnus krudin talvises vaikuses äratavad hinges mõnusa rahutunde, kui me vaid oskame neid tavalisi looduse imesid tähele panna. Aga kust leiab aga linnainimene killukese loodust oma vaimse ja füüsilise tervise turgutamiseks?
See on lähemal, kui arvata oskad! Kutsume Sind Meelerahu rajale Tallinna linnas – tule märka koos meiega!
Allolevalt kaardilt leiad valiku Tallinna linna väga erinevatest looduslikest aladest, audiogiid on Sulle abiks argisaginast välja astumisel ja enda tunnetamisel looduse osana. Meelerahu rajal ei ole algust ega lõppu, võid selle läbida endale sobivas järjekorras. Mõned harjutused korduvad – nii saad neid teha erinevates looduslikes keskkondades.
Meelerahu rada on osa meie muuseumimajas 2023. aasta sügisel avatud ajutisest näitusest „Puudega linn“. Mõnusat looduse avastamist!
-
MEELERAHURAJA AUDIOGIID
-
- 01 Loodusmuuseumi hoov
-
Audio file
- 02 Raekoja plats
-
Audio file
- 03 Schnelli park
-
Audio file
- 04 Toompea müürid
-
Audio file
- 05 Harku järve rand
-
Audio file
- 06 Pikaliiva tänav
-
Audio file
- 07 Kaelajärve maakitsus
-
Audio file
- 08 Kalamaja park
-
Audio file
- 09 Putukaväil
-
Audio file
- 10 Rahumäe kalmistu
-
Audio file
- 11 Sütiste mets
-
Audio file
- 12 Männi park
-
Audio file
- 13 Tondiraba park
-
Audio file
- 14 Jaan Koorti 3 hoov
-
Audio file
- 15 Paevälja
-
Audio file
Kui sulle pakuvad huvi looduse ja vaimse tervise seosed, siis soovitame sulle Yoshifumi Miyazaki raamatut "Shinrin-yoku. Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus".